É comum ouvir que, para ficar mais inteligente e alcançar a genialidade, basta ler muitos livros, praticar outro idioma ou exercitar o cérebro com jogos que exijam reflexão e pensamentos. Estudos revelam que, de fato, essas atividades podem estimular a…

As flores espalham a cor e a alegria e complementam o jardim. No entanto, existem algumas espécies comuns e amadas pelos jardineiros que são tóxicas. Ninguém está dizendo que você deve removê-las ou evitá-las completamente, mas, se você tem filhos…

Para essa época, nada melhor do que uma receita diferente que combine muito com o clima frio e de Festa Junina, não é mesmo? Dê uma olhada neste creme de milho com calabresa! Polvilhado com cubinhos de queijo e cebolinha…

Quem gosta de pet, sabe: um bichinho nunca é demais, né? Desde que você possa cuidar e tratar do animal, a adoção é, sem dúvidas, uma decisão que vale a pena! Mas, nesses casos, como fica a convivência entre todos…

Saber como evitar a queda de cabelo é algo que muitas pessoas gostariam de saber. Seja por problemas de saúde, acúmulo de estresse o mesmo por causa da genética, alguns indivíduos – homens e mulheres – sofrem bastante com a…

Já pensou em aproveitar a Páscoa para ganhar dinheiro ao invés de fazer mais dívidas? A data já está bem próxima, mas ainda dá tempo de se organizar para fazer renda extra vendendo chocolates, ovos de Páscoa e até pratos…

Está querendo criar um clima? Alguns alimentos naturais podem aguçar o desejo sexual, como a melancia, o caju, o gengibre, a ostra, a pimenta e o açafrão, são os chamados afrodisíacos. Para a comida ter esse tipo de influência, ela…

Um dos temas recorrentes em minhas conversas no consultório é o estímulo à prática do exercício físico que, aliada aos bons hábitos, pode otimizar um envelhecimento saudável. Todos queremos viver mais tempo, com qualidade de vida. O conceito de longevidade…

O começo do ano é marcado por muitas metas, alguns querem mudar de carreira, conseguir um novo amor e até mesmo um bom emprego. E definitivamente 2021 foi um ano de altos e baixos. Por isso, algumas pessoas recorrem à…